Gdy bliska osoba jest w depresji ; Depresja, ale jaka? ; TEST: Jesteś odporny na depresję? ; Nałóg depresji ; TEST: Jak sobie radzisz z problemami? ; Zdrowie psychiczne jako umiejętność ; TEST: Jaki prowadzisz tryb życia? ; Leczenie depresji sposobami niemedycznymi: Program wyzdrowienia z depresji według Jacka O., Vitriol: Fundacja na rzecz Życia bez Depresji i Uzależnień, Awatar, Salwatoriańskie Centrum Formacji Duchowej w Krakowie, Anonimowi Depresanci ; Dwanaście Kroków z komentarzem ; Psychoterapie profesjonalne: Autoterapia rozumowa, Psychoterapia interpersonalna ; Demografia depresji: Kobiety, Mężczyźni, Małe dzieci, Nastolatki: TEST: Sprawdź relacje ze swoim nastolatkiem, Pacjenci geriatryczni ; Inni: Bezrobotni, Emigranci, Artyści, Geje i lesbijki, Księża ; TEST: Jak sobie radzisz z rozstaniami i rozczarowaniami? ; Zdrowie duchowe ; TEST: Oddalić depresję ; Problem jest w nas.

I. Rozpoznanie depresji a) Oznaki kliniczne b) Twarze i maski depresji c) Epidemiologia depresji II. Trzeba zrozumieć depresję, aby ją leczyć a) Zawiedzione nadzieje psychoterapii biologicznej b) Psychologiczne teorie depresji c) Sposoby leczenia depresji d) Środki antydepresyjne-narkotyk naszych czasów

Czasami trzeba zrobić naprawdę złe rzeczy. W słusznej sprawie. Magda podejmuje drugą, nieudaną próbę samobójstwa. W końcu trafia na terapeutę, który znajduje klucz do skutecznie skrywanych przez dziewczynę lęków i jej głębokich traum. Klucz do drzwi, których tak naprawdę wolałby nigdy nie otwierać... Dziewczyna chce zmienić swoje życie. Zmagając się z depresją i prywatnymi demonami, w końcu znajduje pracę, w której czuje się potrzebna. Zostaje opiekunką do dziecka, co stanowi dla niej wyzwanie i wewnętrzną terapię. W luksusowym domu pracodawcy czuje się jednak bardzo niepewnie. Z każdym kolejnym dniem w zachowaniu właścicieli domu obserwuje coraz więcej niedomówień. Zaczyna odkrywać tajemnice, które są niewygodne również dla niej... Psychoterapeuta Adrian Marzec ma wrażenie, że coraz bardziej wciąga się w leczenie Magdy, które staje się dla niego niemal jak kryminalne śledztwo. Za każdym sukcesem w terapii, zdaje się być bliżej odkrycia prawdy. Niespodziewanie sprawy pacjentki oraz własne traumy sprzed lat zaczynają niebezpiecznie wpływać na jego życie... Jak szokująca okaże się prawda?! [nota wydawcy].

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.